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98.60
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 213,02g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Clara de Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almuerzo: Salada Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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