Diario de FireWarrior316, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
1380 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 69,50g | Carbh: 173,10g.   Desayuno: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Sara Lee Honey Wheat Bread. Cena: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Minute Ready to Serve Yellow Rice. más...
2370 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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