Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 87,83g | Prot: 112,92g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком, Готово! Шаурма, Банан. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Салями. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alino4kaa.r1
|