Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 111,80g | Carbh: 265,47g.
Desayuno: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, General Mills Chex Mix Cheddar. Cena: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Apples, Friendly Farms Moo Tubes, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Bananas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Great Value Skim Milk. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara7200
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