Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 72,77g | Prot: 100,94g | Carbh: 210,25g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Balocco Panettone. Almuerzo: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Cena: Great Value Mac & Cheese Cup, Freihofer's Hot Dog Rolls, Chicken Thigh, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Fresh Express Organic Baby Spinach, Nathan's Famous Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Nestle Crunch Crisp, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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3870 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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