Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2671 kcal
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Grasa: 49,87g | Prot: 181,02g | Carbh: 381,35g.
Desayuno: Lala Leche +Proteína LIGHT, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. Almuerzo: Plátano, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Integral Crudo. Cena: Aguacate, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Arroz Integral Crudo, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche +Proteína LIGHT, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Valdes
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