Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 119,82g | Carbh: 124,59g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Филе Индейки, Гречка. Cena: Дорадо. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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