Diario de Dulceli, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
1152 kcal Grasa: 36,33g | Prot: 66,71g | Carbh: 143,62g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, Jersey Leche Entera, Queso Mozzarella, Bafar Jamón de Pavo, Espinacas, Clara de Huevo. Almuerzo: Pepino (Pelado), Susalia Tostadas Horneadas, Dolores Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa Clásica, Del Monte Catsup, Cebolla Morada, Tomates, Frijoles Negros, Nopales, Aguacate. Cena: Jersey Leche Entera, Gamesa Galletas Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Mazapán . más...
2658 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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