Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 86,47g | Carbh: 170,32g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Gardani Petto di Tacchino Italiano al Forno, Pane Integrale Tostato. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane Integrale Tostato, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Vino Rosso da Tavola, Conad Tagliolini All'Uovo, Fior Fiore Coop Sugo Fresco ai Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Coop Asiago DOP Fresco , GrissinBon Fette Biscottate Integrali, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Pane Integrale Tostato, San Carlo Dixi (22g), San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|