Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 77,44g | Prot: 149,53g | Carbh: 385,46g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Classic, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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