Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 112,37g | Prot: 72,47g | Carbh: 54,96g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Ашан Бургер Говяжий, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ряба Майонез Оливковый, Пекинская Капуста, Чеснок, Зеленый Лук. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Цветная Капуста (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|