Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1435 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 80,06g | Carbh: 131,70g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cantaloupe Melons, Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread with Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. Almuerzo: Chick-fil-A Berry Balsamic Vinaigrette, Chick-fil-A Zesty Apple Cider Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Cena: Bell & Evans Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Pears, Kroger Lightly Salted Cashews, Pistachio Nuts. más...
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3015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de booyah1998
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