Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
125,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 121,37g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Member's Mark Medium Salsa, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Low Carb Tortilla. Merienda: Driscoll's Blackberries, Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs. Cena: The Fresh Market 85% Dark Chocolate , Brussels Sprouts, American Value Green Beans (Canned), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midgiedawn2
|