Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 93,53g | Carbh: 193,31g.
Desayuno: Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pro High Protein 40G, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Suzi Wan Salsa Agrodolce, Petto di Pollo, Ravioli al Vapore. Cena: Primia Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Barilla Celentani Integrali. Pasa Bocas / Otros: Verdura Cotta, Banana. más...
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3360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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