Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 53,74g | Prot: 78,73g | Carbh: 224,85g.
Desayuno: Kinder Delice, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Susine, Prosciutto Crudo, Piselli Cotti, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo, Pasta e Fagioli, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Pangoccioli, Gecchele Treccia con Crema Pasticcera e Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 30 minutos, Scooter - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 43 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 1 hora y 25 minutos, Conduciendo - 47 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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