Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 25,13g | Prot: 103,24g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kepala Djenggot Teh Hijau, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, L-Men Platinum. Almuerzo: Tempe, Tahu, Nasi Putih, Ikan Dori. Cena: Nanas, L-Men Platinum, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anthonyferbianto96
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