Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 43,37g | Carbh: 85,53g.
Desayuno: Great Value Beef Taquitos, Great Value Beef Taquitos, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Cooked Beets, Kidfresh White Meat Chicken Sticks, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Winter Squash. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 19 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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