Diario de Silver◇, 07 oct. 22

Perfil de Silver◇ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:

2084 kcal

Grasa: 112,83g | Prot: 105,26g | Carbh: 165,81g. Desayuno: Ogórek Małosolny, Putka Chleb Hetman, Włoszczowa Serek Wiejski. Almuerzo: Bułeczki Podawane do Obiadu, Legal Cakes Naleśniki Gryczane, Delikate Twarożek Naturalny, Italiamo Mozzarella Di Bufala Campana, Guacamole, Zupa Krem z Pomidorów (Przygotowana z Mlekiem). Cena: Bakalland Mieszanka Orzechów, Oscypek, Sałatka Grecka. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...