Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 71,84g | Carbh: 204,20g.
Desayuno: Ашан Груши Пакхам, Частная Пасека Мёд Цветочный, Запеканка творожная с изюмом и кокосовой стружкой), Запеканка творожная с изюмом и кокосовой стружкой), Хохланд Творожный Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Heinz Кукуруза Сахарная, Морковь. Cena: Запеканка с курицей и кукурузой 07.10.22, Heinz Кукуруза Сахарная, Перекресток Груша Пакхам, Редис, Морковь, Лента Перец Ласточка, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Частная Пасека Мёд Цветочный, Орехи Кешью, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|