Diario de JoTheGeek, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1143 kcal Grasa: 32,70g | Prot: 91,47g | Carbh: 110,98g.   Desayuno: Aldi Mini Wraps, Aldi Chicken Fajita Mix . Almuerzo: Ginger , Garlic , Tesco Tinned Tomatoes, Onions , Tesco Medium Tikka Curry Powder, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Tunnock's Caramel Wafer, Aldi Mini Naan Bread, Itsu Crispy Seaweed Thins Wasabi Flavour. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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