Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 74,10g | Carbh: 178,49g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, Funghi Porcini, Pane Comune, Pasta e Fagioli. Cena: Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 59 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 21 minutos, Lectura - 50 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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