Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 127,83g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Avocados, Egg White, 365 Organic Steel Cut Oats. Almuerzo: quinoa quinoa, Walmart tilapia (new), Zucchini. Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Zucchini, Walmart tilapia (new). Pasa Bocas / Otros: cut n clean country greens, Wilderness Poets Raw Pumpkin Seed Butter, Wilderness Poets Raw Pumpkin Seed Butter, quinoa quinoa, Walmart tilapia (new), Cucumber (with Peel), Great Value Frozen Blueberries, Great Value Frozen Red Raspberries. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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