Diario de Galaga69, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:
2990 kcal Grasa: 76,90g | Prot: 112,25g | Carbh: 468,99g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Un Attimo Energy Crunchy. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Marmellate e Conserve, Pecorino, Prosciutto Crudo, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Petti Passata di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Pizza Margherita, Focaccia. Pasa Bocas / Otros: Crostata alla Marmellata, Castagne Arrosto, Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1756 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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