Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2009
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 7,00g | Prot: 47,00g | Carbh: 115,00g.
Desayuno: shoprite fat free cream cheese, weight watchers wheat english muffin. Cena: medium salsa, Taco Seasoning Mix, Whole Wheat Flour Tortillas, Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: snack pack pudding Vanilla, sugar free lime jello, Simply Lemonade with Raspberry. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|