Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 106,69g | Prot: 127,33g | Carbh: 291,79g.
Almuerzo: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small), Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Cucumber (with Peel) , Beef or Meat Gravy, Cooked Carrots, Corn, Mashed Potato, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, IKEA Daim. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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