Diario de MarkInPS, 16 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 56,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2014:
763 kcal Grasa: 8,58g | Prot: 15,74g | Carbh: 96,98g.   Desayuno: Americano, Cream (Half & Half), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Strawbana smoothie. Cena: Red Table Wine, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. más...
2692 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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