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ん 2 しー 8
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 94,19g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: 日本蜂蜜㈱ 黒蜜 GOLD, 日清ヨーク ピルクル ミラクルケア, 三協食品 ビッグホエイストレージ 宇治抹茶, 味源 おからパウダー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), ポッカ ポッカレモン100, はちみつ, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, ニチガ サイリウム（オオバコ）, 日清 ベーキングパウダー, ポッカサッポロ アーモンドミルク 砂糖不使用. Almuerzo: 日本ルナ イーセルスキル プレーン砂糖不使用, セブンイレブン チキンケバブ, ローソン ブランパン2個入り 乳酸菌入り, セブンイレブン 彩り大根ミックス, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, セブンイレブン コールスロー (130g), 日清ヨーク ピルクル ミラクルケア, セブンイレブン 沖縄県産もずく. Cena: セブンイレブン 新潟県産コシヒカリおむすび サーモンハラス. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mizukisf1027
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