Diario de Злата Бонько, 09 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
1219 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 78,95g | Carbh: 90,61g.   Desayuno: Помидоры, Дымов Ветчина Княжеская, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шадринск Молоко 7,1%. Almuerzo: Arnold Sorensen Овощи с Лососем по-Мексикански в Пикантном Соусе, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Леовит Капучино Бейлис. Cena: Зеленый Листовой Салат, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Детская Молочная Кухня Котлеты Борвинок, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Злата Бонько


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.