Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 128,12g | Carbh: 177,54g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Творог 5%, Вареное Яйцо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Чай с Лимоном, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 6%, Творог 5%, Яйцо. Cena: Томатный Соус, Grand di Pasta Макароны Radiatore. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalka8888
|