Diario de @Matteo0177, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
91 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
948 kcal Grasa: 22,27g | Prot: 37,47g | Carbh: 156,63g.   Desayuno: Miyagawa. Almuerzo: Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere, Cannamela Paprika Dolce, Succo di Limone, I Surgelati del Veliero Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Peperoncino Verde, Pasta Fresca. Cena: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Verza. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Coop Crackers Integrali, Uovo, Banana. más...
2324 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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