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big lunch to nurse a hangover
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2261 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 129,57g | Carbh: 164,53g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, French's Honey Mustard, Applegate Farms Natural Uncured Black Forest Ham, Nature's Own Multigrain Sandwich Rounds. Almuerzo: Simple Truth Mixed Berry Granola, Coca-Cola Diet Coke (Can), Heinz 57 Steak Sauce, Cascadian Farm Organic Spud Puppies, Jennie-O Turkey Burgers Original. Cena: Bourbon, Cabernet Sauvignon Wine, Chocolate Mousse, Emu Flat Fillet, Pita Bread, Chicken Liver Paste or Pate, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Broiled Fish, Sweet and Sour Sauce, Steamed or Boiled Calamari. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnykate
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