Diario de Bread.nata, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1639 kcal Grasa: 67,08g | Prot: 115,96g | Carbh: 128,90g.   Desayuno: Сливочное Масло, Магнит Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Олейна Масло Растительное, Огурец (без Кожуры), ФДК Плов с Курицей. Cena: Калина Малина Грудка Куриная, Салат с фасолью. Pasa Bocas / Otros: Guarchibao Fat Burner, 1 WIN Detox. más...
1536 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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