Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 31,33g | Carbh: 133,64g.
Desayuno: Casa de Mateus Doce de Abóbora 0% de Adição Açúcares , Matinal Manteiga Magra, Lidl Pão da Avó, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Feijão Preto, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Iogurte. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnascimento
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