Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 30,34g | Prot: 124,30g | Carbh: 139,73g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado, Kiwi, Mamão Formosa, Banana Prata, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia. Almuerzo: Laranjas, Couve Manteiga Crua, Grão-de-Bico Cozido, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. Cena: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Chuchu Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito sem Gordura, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Kiwi, Queijo Branco, Atlhetica Best Whey Leite, Cacau e Avelã, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianeadelson.2018
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