Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 73,71g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral, Crioulo Requeijão Cremoso, Café com Açúcar. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Crioulo Requeijão Cremoso, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Frutap Iogurte Salada de Frutas, Pão Integral, Pão Francês, Bel Moranguete Jelly. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arimeneghel
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