Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 20,89g | Prot: 48,06g | Carbh: 148,03g.
Desayuno: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Castagne Arrosto. Almuerzo: Clementine, Minestrone, Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Cena: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 55 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora y 8 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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