Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 56,70g | Carbh: 37,24g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Queijo Branco, Gullón Mini Cracker, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Cena: Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Canastra Queijo Minas Meia Cura . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jubuchweitz
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