Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 173,64g | Carbh: 374,36g.
Desayuno: Choco Pops Palline Kellogg's MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Tiramisù, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patate MIO. Pasa Bocas / Otros: Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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