Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 26,13g | Prot: 75,76g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Свитлогорье Молоко 3,2%, Мёд, Творог 5%, Свиная Корейка (Вырезка), Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями. Almuerzo: Свитлогорье Молоко 3,2%, Свиная Корейка (Вырезка), Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями, Прямо с Фермы Колбаски Куриные, Ярмарка Ячневая Крупа, ВкусВилл Манго. Cena: Свитлогорье Молоко 3,2%, Магнит Банан, Помидоры, Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|