Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 58,55g | Carbh: 81,84g.
Desayuno: Coop Mandorle Sgusciate, Land Skyr Caffè. Almuerzo: Cibo Sapiens Mini Burger Agli Spinaci, Vellutata di Zucca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Naturviva Verze Cotte, Fior di Natura Nuggets Vegetariani. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Budino al Cioccolato , WHY Schiacciatine Proteiche. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de francescarino
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