Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 39,14g | Prot: 82,47g | Carbh: 98,70g.
Desayuno: Фруктовый Ларец Джем, Савушкин Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Евроопт Персик. Almuerzo: Tello Хамон, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Толстый Боцман Тунец Натуральный, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Осьминог, Шоколадный Торт, Наш Хлеб Круассан, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хамон, Оливковое Масло, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta198913
|