Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
36,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 41,83g | Prot: 86,69g | Carbh: 186,46g.
Desayuno: Małże Jadalne, Kiri Kiri, Mlekpol Mleko 3,2%, Heinz Ketchup Łagodny, Alpro Soya No Sugars, Putka Chleb Razowy Żytni, Lidl Jajka, Biedronka Awokado Hass, Miso, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi). Almuerzo: Kiwi, Alpro Soya No Sugars, Biedronka Banan, FruVita Skyr Naturalny, Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Lidl Jajka, Mlekovita Mleko, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Melvit Mąka Owsiana, Masło Migdałowe. Cena: Małże Jadalne, Pomidor Malinowy, Bataty, Alpro Soja No Sugars, Lidl Dorsz atlantycki polędwica, 玄米（炊いた後）, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Miso, Biedronka Masło Ekstra, Bakłażan. Pasa Bocas / Otros: Figi, Alpro Soja No Sugars. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haruna021
|