Diario de sprinkles123sprinkles, 11 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2022:
902 kcal Grasa: 33,46g | Prot: 32,44g | Carbh: 124,63g.   Almuerzo: No Name Caesar Croutons, Renee's Gourmet Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Kraft Strawberry Jam, Peanut Butter, Sun-Maid Cinnamon Swirl Bread. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nestle Aero (Mini), Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Oikos Strawberry Banana Greek Yogurt. más...
2126 kcal Ejercicio: Walking - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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