Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 91,69g | Carbh: 143,29g.
Desayuno: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Crystal Água com Gás, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Cena: Chá de Hibisco, DIA Chup Chup Doce de Leite, Filé de Frango Grelhado, Faleiro Esfirra de Frango, Florestal Marshmallow Zero Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Aipim. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de palomashenrique
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