Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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448 kcal
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Grasa: 20,20g | Prot: 4,52g | Carbh: 62,10g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное Американское, МакКофе Кофе 3В1. Pasa Bocas / Otros: Орбит Жвачка. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Abdominales - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de черепашкина(164см)
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