Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 109,07g | Carbh: 81,56g.
Desayuno: Кофе, Ветчина Куриная, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Хлеб Урицкий, Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 10%, Морская Капуста, Блины ПП, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolmat7
|