|
Стоит на этой отметке уже какой день, ждём 😊
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 106,10g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Нектарин, Своя Каша Овсяная (100, Вода 722), Лайм Морковь по-Корейски, Своя Куриная Грудка Запечённая в Тандыре, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Своя Котлеты из Грудки Индейки с Творогом, Своя Спагетти из Полбы Отварные. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Своя Сердечки Индейки в Тандыре, Своя Куриная Грудка Запечённая в Тандыре. Pasa Bocas / Otros: Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Своя Шарлотка на Сметане по Рецепту Даши. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|