Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 44,18g | Prot: 32,18g | Carbh: 73,32g.
Desayuno: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Peyman Çiğ Badem, Kahve Dünyası Lavi Bitter Dolgulu Çikolata, Muz. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|