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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 58,31g | Carbh: 168,94g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Tomat Merah, Kong Kee Egg Tofu, Tumis Kangkung. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Bakmi GM Pangsit Kuah, Pangsit Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Yakult Yakult. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
nama timbangan nya apa kak?ada di shopee ga ya hehe
28 oct. 22 por el miembro: hani_va
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Peso Histórico de Agnesssirait
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