Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 28,97g | Prot: 34,94g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Linguiça de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Linguiça de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beto F. Silva
|